知らずに人をジャッジしていて、そんなジャッジをした自分をさらにまたジャッジしている

心の模様

私たちは、毎日、誰かをジャッジしている。

自分のこともそう。誰かのこともそう。

当たり前すぎて、どうやってそれをやめたらいいのか、最初は気づこうにも気付けない。

ほんとは、誰かをジャッジする必要なんてなかったのだ。

よくそういうことを耳にしたけど、最近ようやく、私もその通りだなと思うようになってきた。

だから、気づくたびに、そっと手放している。

今までありがとう。

ただ、何度、手放してきても、まだ私の中にありました、という話をしようと思う。

多分、まだまだたくさん、私の中には、ジャッジが埋まっているのだろうな。

自分の中のジャッジに気づいて、それを手放す。そこまではいい。

それを、ここにも書いておきたいと思うものの、あまりに自分が恥ずかしすぎて、本当は書くのをやめて隠したいくらいなのだが、そんなことほど書いてしまおうと思う。

そんな自分すらも、認めて、許して、それも含めて私なのだ。それでいいと。

私は、完璧な人間ではない。だけど、それでいいんだ、ということにしよう。

ジャッジに気づいたのは、帰省シーズンだった。

あまり顔を見せなくなった親戚の話を聞いた。子供が大きくなったし、そういうものかもしれない。

だけど、どうやら、ほかの場所には出かけていくらしい。

帰省を待つ側の人が、「今度のお正月も来ないんだって。だけどいいの。」と言っていたらしいが、私は、少し気の毒に感じたのだ。

孫に会いたいんだろうなぁって、私は勝手に思ってしまった。

ちょっとだけでも、会いにいけないのかな。

お正月でもそれ以外でも、行ってすぐ帰っても、挨拶だけして、顔を見せて、弾まなくなった会話でもして、お茶を飲んで帰る、それくらいの時間取れるんじゃないの。

だけど。

これは、ジャッジだ。

私は、人を評価している。決めつけている。

私が挨拶に行きたいのなら、行けばいい。ただ、それだけの話なのだ。

それを相手に押しつけてしまっていた。

それに、だ。

私は、その人たちの何を知っているというのだろう。

帰省しない人と、それを待つ人との関係も知らないし、どういうやりとりがあったのかも知らない。

何も知らないのだ。

知らないのに、勝手に、自分と同じ境遇だと決めつけている。

さらにその前提で、自分が正しいと思う価値観を押しつけている。

もしかしたら、誰かの具合が悪くて、行きたいけど行けないのかもしれない。

行けないけれど、頻繁に電話や手紙でやり取りしているのかもしれない。

もしかしたら、お金がなくて困っているのかもしれない。

それにそもそも、たとえ、そんな理由ですらなく、ただ行きたくないというだけの理由だったとしても、それをどうして批判するんだろう。

どうして批判してしまうんだろう。

みんな、それぞれが、目の前の人生を、懸命に生きているのだ。

それは、私の人生の道ではなく、その人の道なのだというのに、割り込もうとする。

それにそもそも、私にだって、遠いから、なかなか会いに行けない親戚がいる。

自分のことは、事情があるから会いに行けないけど仕方ない、と思っていながら、人には「こうすべき」という価値観を押しつけていた。

私には、こんなひどい価値観があったのだ。

親戚には、ちょくちょく顔を出して挨拶した方がいい、とか、

さらには、帰省を待っている人は来ないと寂しいはずだ、というのも勝手な思い込みだった。

本当に寂しいかもしれないし、本当は、実はそうでもないのかもしれない。

こんな価値観は、もういらない。

本当は、いつ、誰が、誰に会いに行こうが、自由なのだ。

来てほしくて叶わないとしても、その寂しさを享受するのも自由なのだ。

…あれ?

何かおかしいような気がする。

私は。

今度は、私を、

ジャッジしている。

親戚に会いにいけばいいのに、と思った私は、「恥ずかしい私」だから、ブログに書くのをやめたいくらいで、

「ひどい価値観」を持っていて、

そんなジャッジをしていた私は、「そんなものは手放さないといけない」と自分を一生懸命、罰している。

私は、人をジャッジしている自分を、

巧妙に、自分自身に気づかれないように、ジャッジしている。

本当は、そんなに神妙に、懺悔しなくてもいいんだ。

違うな、と思ったら、それを手放す。

それだけでよかったんだ。

そんなに、自分を裁かなくてもいい。

こうして自分に気づかれないように自分をいじめてきたのも、もう終わりにしたいな。

私は、すぐに、自分を責めて裁こうとする。

だけど、今日また、それに気がついた。

気づいた私は、それらの私も全部含めて、まるっと「私」として、くっつけてしまえばいいと思っている。