心の模様 自分を好きになること。友達をつくること。
自分のこと、好きですか。私は、かつて自分のことが好きではなかった。でも、自分で、自分が好きではないとは、あまり自覚していなかったかもしれない。なぜ、自覚したのかというと、それは友達が欲しかったからだ。私には、友達がいないと思っていた。友達に...
気付いたこと/手放したこと
心の模様 
気付いたこと/手放したこと 心は不安じゃないのに、体だけが勝手に緊張していた。
昨日、人間ドックに行ってきた。そういう人多いのかもしれないけど、私は本当に人間ドックが嫌いだ。いやで嫌でたまらない。いつも、もうすぐ人間ドックだと思うと、1週間以上前から、どんよりとした気分になり、当日なんてもう、お先真っ暗な表情と足取りで...
お金 豊かになりたい私が、豊かさを止めているものを探してみた
私は、豊かになりたいと思っている。それなのに、心のどこかで、豊かになっていくことを疑っているような気がする。私は、豊かになりたいと思うのに、それを止めているのはなんだろう。お金に関するネガティブな思い込みや葛藤について、考えてみる。働いてい...
心の模様 不安は、私が必要としていたから、そこにあった。
昨日、ここにも書いたが、少し心配になるような出来事があった。そして、不安になった。それと同時に、私は、自分の不安を認め、見つめて、受け入れた。さらには、未来を心配して、起きてもいない現実を怖がっていることに気づいたら、できるだけ「今」に戻る...
心の模様 特別になりたい、という気持ち
先日、私は、ラグジュアリーなブランドで買い物をした。私にしては、だいぶ思い切って入った店舗だった。かつて、だいぶ昔に1度だけ入ったことがあるブランドで、その時は、そそくさと立ち去った。それが、歳を重ねたら、そんなブランドも使ってみたくなった...
心の模様 書き続けてきた私と、変わり続けたい私。
今日は月曜日で、週末に泊まりにきた兄夫婦たちの使ったシーツやらを洗濯している。急に静かになった部屋が戻ってきた。楽しい時や、賑やかな時には、「頭の中で考える」こともなく、週末にどんなことを考えていたのか、思い出そうとしてもよく覚えていない。...
心の模様 主婦の私の欲望とは。欲望って、意外と必要なのかもしれない
「欲望」っていう言葉がもつ破壊力がすごい。なんでしょうね、この背徳感は。「欲望むき出し」とか、その使い方にも、なんとなく下世話な匂いがする。でも、実は、自分に正直に生きようとすると、これまで気づかなかった欲望が、いろいろ浮き上がってくる。欲...
心の模様 知らずに人をジャッジしていて、そんなジャッジをした自分をさらにまたジャッジしている
私たちは、毎日、誰かをジャッジしている。自分のこともそう。誰かのこともそう。当たり前すぎて、どうやってそれをやめたらいいのか、最初は気づこうにも気付けない。ほんとは、誰かをジャッジする必要なんてなかったのだ。よくそういうことを耳にしたけど、...
お金 ルイ・ヴィトンの店舗で買い物する体験が教えてくれたこと
私は最近、自分のためにお金を使うことを許すようになった。お金を使うことによって、自己肯定感も上がったと思うし、何より節約していた時よりも楽しい。そんなことを、前回「自分が何をしたいか見失った私が、買い物で自分を取り戻していく話」に書いた。も...
お金 自分が何をしたいか見失った私が、買い物で自分を取り戻していく話
私は、主婦になり、子育てをするうちに、いつしか節約ばかり意識するようになっていた。「私なんかに、こんな服いらない」「主婦なのに」「着ていく場所もない」「もったいない」そんなことを考え、家計を管理する者として、節約を美徳だと思ってきた。ただ、...