心の模様 9月が終わる。重い空と、軽くなる私のこころ
9月が終わるらしい。今日が、いつだったのか、刻一刻と忘れていく。若年性健忘症ではない。若年などと言える年でもないか。昨日、子供に言われて驚いた。明日から10月だそうだ。年々、自分の年齢も何歳だったか一瞬、考えるようになった。若い頃、中年以降...
自分と向き合う
心の模様 
気付いたこと/手放したこと お母さんが楽しそうなのが一番。また「いいお母さん」になろうとしていた
先日、連休で遊びに来ていた兄夫婦が帰って行った。大変な大雨で、遊べる期間は短くなったけど、台風が去った後で1泊2日で泊まりに来てくれた。おかげで楽しかったわけなんだが、帰った後で、兄嫁からメールがきた。「もしかして、何かあったりしたの？」と...
お金 なぜ私は、お金を使うことにブレーキをかけるのか？高価な物をねだる人への嫌悪感から気づいたこと
最近、YouTubeを見ていて、思った。恋人に高価なものをねだり続ける女性を見て、なんていう身勝手な人なのかと思ってしまった。それって、相手が好きだから一緒にいるというより、相手のお金が好きなんじゃないの、と。たとえその通りだったとしても、...
心の模様 「あきらめ」ではなく「受け入れる」という覚悟
先日、父にセーターを送ったら、サイズもピッタリで嬉しいとセーターを着た写真を送ってくれた。写真の父は、いつの間にか歳をとったなと感じて、切なくなった。白髪が増えている。だけど、よく見ると、顔の艶があって、血色もよく、そして何より前よりも優し...
気付いたこと/手放したこと 自分を無意識に罰していることにも、実は意味があった
私は、時として、知らないうちに自分を罰しすぎている。それに気がつくことができたのは、AIが普及したからだ。AIに、思ったことを聞いてもらいながら、気持ちを整理すると、自分の思考の癖に気づくことができる。私の考えていることを書くと、AIは、そ...
心の模様 好きなことをする元気すらなかった私が、楽しそうだと思える今日まで戻ってきた話
最近、自分でも意外な自分を発見している。SNSを見ていたら、偶然流れてきた動画で、持っているワンピースに刺繍をして自分だけの服にして楽しんでいる人がいた。それを見て、私もやってみたいと思った。そう思っている自分に驚いた。というのも、前は、到...
心の模様 自分を好きになること。友達をつくること。
自分のこと、好きですか。私は、かつて自分のことが好きではなかった。でも、自分で、自分が好きではないとは、あまり自覚していなかったかもしれない。なぜ、自覚したのかというと、それは友達が欲しかったからだ。私には、友達がいないと思っていた。友達に...
心の模様 誰にも読まれていないブログを、私はなぜ書き続けているのか
私がブログを書き始めて、1〜2ヶ月くらい。毎日書いているわけでもないが、書きたいことはいまだに、たくさんある。これまでに、noteを書いてみたことはあるが、1ヶ月くらいでやめてしまった。私はどうも、神経質なのか、気にしすぎなのか、誰かの反応...
心の模様 人を変えることはできない。それでも、何かできることはないのだろうか。
人を変えることはできない。それは、わかっている。だから、何かを言って説得することも違うような気もするし、もしかしたら、その人の学びを奪うことになるのかもしれない。そう思うから、以前と比べて、誰かに対して、こうした方がいいなどと言わないように...